"Der Weg der Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke"

Während meiner Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin ist mir sehr schnell bewusst geworden, dass das Thema Ernährung eine von zwei wesentlichen Bausteinen für ein gesundes und langen Leben ist. Eine auf den Körper abgestimmte, individuelle Ernährung macht nicht nur schlank, sondern ist auch die beste Medizin und hilft bei einer Vielzahl von Krankheiten. Auch die Wissenschaftler sind sich mittlerweile einig : Die Linderung vieler Beschwerden beginnt am Küchentisch.


Gewichtsreduktion / Abnehmen

Egal ob im Einzelcoaching oder im Team : Ich zeige Ihnen, wie Sie effektiv und entspannt schlank werden. Ohne Shakes, ohne Pillen, ohne Verzicht und ohne "Chakka Du schaffst das". Dafür mit Freude und Motivation. Vor allem aber nachhaltig und wirksam.  mehr


Individuelle Ernährungsberatung bei Krankheit, Allergien oder Unverträglichkeiten

Durch eine gezielte Ernährungsumstellung können Sie Ihren Krankheitverlauf positiv beeinflussen. Gemeinsam beleuchten wir Ihre aktuelle Lebenssituation und erarbeiten praxisnahe und individuelle Lösungen. mehr

 


präventive Ernährungsberatung

Ernährungsberatung für gesunde Menschen mit einem bestimmten Ziel. mehr



Ernährungsberatung nach Maß

Das ist : Ernährungscoaching für Familien, Kinder, Unternehmen,  Kühlschrankcheck, Vorratskammercheck, Einkaufsbegleitung, Seminare, Workshops, Schulungen...

Einfach erklärt und für Jeden umsetzbar. mehr